ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
Лечебные виды массажа показаны людям с наличием мышечных спазм и болях в мышцах. Если есть боли в суставах и сухожилиях, лечебный профессиональный массаж также помогает и в этих случаях.
При нарушении осанки, болях в позвоночнике и шее, массажные процедуры помогают снять боль, уменьшить воспаление.
При проблемах опорно-двигательного аппарата, качественные массажные процедуры улучшат обмен веществ, кровоток в опорно-двигательной части, снимут боль, улучшат самочувствие.
При ревматических заболеваниях, не в стадиях обострения, массаж также рекомендован.
ВИДЫ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
- Спортивный массаж. Направлен на улучшение физической подготовки и восстановление после физических нагрузок. Включает в себя интенсивные техники для разогрева мышц, улучшения их эластичности, а также снятия спазмов в забитых и напряженных мышцах после интенсивных тренировок.
- Точечный массаж. Основывается на давлении на определенные точки, соответствующие меридианам в традиционной китайской медицине. Этот массаж стимулирует энергетические потоки в организме, улучшая общее состояние и снимая боли.
- Лимфодренажный массаж направлен на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. Мягкие и ритмичные движения помогают уменьшить отечность и поддерживают иммунную систему.
- Массаж с использованием меда, который прилипает к коже и помогает удалить токсины через поры. Медовый массаж также стимулирует кровообращение и улучшает тонус кожи.
- Лечебный массаж при цефалгие, головной боли. Фокусируется на области головы, шеи и верхней части спины. Направлен на снятие напряжения в мышцах, улучшение кровообращения и уменьшение головной боли.
ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
- Качественный лечебный массаж способствует расширению сосудов и улучшению кровоснабжения тканей. Это приводит к повышению уровня кислорода и питательных веществ в клетках, ускоряя процессы обмена веществ и восстановления тканей.
- Мягкие растяжки и манипуляции способствуют увеличению гибкости суставов, что положительно влияет на общую подвижность организма. Это особенно важно при заболеваниях суставов и ограничении движений.
- Массаж способствует выработке эндорфинов, естественных анальгетиков, что помогает снизить болевые ощущения. Это особенно полезно при хронических болях, артритах и других заболеваниях опорно-двигательной системы.
- Массаж оказывает воздействие на рецепторы в коже и мышцах, активируя нервные волокна. Это может привести к улучшению нервно-мышечной координации и снижению нервного напряжения.
- Массаж имеет релаксирующий эффект на центральную нервную систему, снижая уровень стресса и тревоги. Это может способствовать улучшению психоэмоционального состояния пациента.
ВИДЫ ТЕХНИК ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
- Эффлераж – техника массажа, при которой массажист производит легкие поверхностные движения, направленные в сторону сердечной мышцы. Такое воздействие способствует расслаблению и улучшению кровообращения. Он обычно используется в начале массажной сессии для подготовки тканей.
- Петриссаж – это захватывающие и растирающие движения, напоминающие замешивание теста. Петриссаж направлен на улучшение глубокого прокровения мышц и размягчение тканей.
- Массажные фрикции. Круговые или вертикальные движения с умеренным давлением. Фрикции способствуют разогреву тканей, улучшению подвижности суставов и рассасыванию спазмов.
- Техника мышечного тонуса – представляет из себя плавные и растягивающие движения с акцентом на увеличение длины мышц. Эта техника способствует улучшению гибкости и подвижности суставов.
- Спиральный массаж – состоит из движений рук массажиста, описывающих спирали, направлен на улучшение тонуса и выравнивание мышц и суставов. Это особенно полезно при проблемах с позвоночником.
- Стрейчинг - управляемые растягивающие движения, направленные на увеличение гибкости и улучшение общей подвижности суставов.
Применение всего комплекса действий позволяет массажисту достичь целей и задач по оздоровлению тела и организма пациента.